Larguei por muito tempo o meu objetivo, mas graças à Deus consegui retomá-lo. Estou iniciando hoje uma dieta radical. Quero perder 10 kg de início. Minha meta final são 20 kg.
Durante esse mês de janeiro pretendo perder uns 8 kg.
Ultimamente tenho comido compulsivo demais. Não estava conseguindo seguir dieta alguma. Tentei várias, mas todas foram em vão.
Ando muito ansiosa e tudo que eu tentava fazer dada errado, mas estou achando forças de novo dentro de mim.
Num quero ser gorda, por isso vou fazer algo pra mudar isso em mim.
To começando um LF hoje.
Pensei em fazer a dieta da bolacha de água e sal, mas um LF vai ser bem mais útil no momento.
